O medo da violência interfere diretamente na rotina da maioria das mulheres brasileiras. Uma pesquisa nacional dos institutos Patrícia Galvão e Locomotiva aponta que 98% das entrevistadas adotam estratégias para reduzir riscos no dia a dia. As mudanças envolvem desde a escolha de trajetos e horários até decisões sobre lazer, transporte, trabalho, estudo e convivência social.
Os dados foram divulgados em 16 de setembro de 2026, durante o 20º Encontro do Fórum Brasileiro de Segurança Pública. Segundo a Agência Brasil, o levantamento ouviu 1,5 mil pessoas com 16 anos ou mais, de todas as regiões do país, entre 22 e 30 de abril de 2026. A margem de erro é de 2,8 pontos percentuais.
O estudo também mostra que a sensação de insegurança é mais frequente entre as mulheres. Enquanto 94% delas afirmam se sentir inseguras diante da violência no cotidiano, o índice entre os homens é de 84%. Nos deslocamentos pela cidade, 94% das mulheres dizem sentir medo, o que ajuda a explicar por que decisões aparentemente comuns passam a ser tomadas com base na necessidade de evitar riscos.
Medo modifica hábitos de lazer e convivência
Entre os efeitos mais visíveis está a redução da participação em atividades de lazer. De acordo com os resultados apresentados pela pesquisa, 62% das mulheres já mudaram seus hábitos de lazer por medo da violência. Além disso, 58% deixaram de frequentar lugares de que gostavam, como bares, festas, restaurantes, eventos ou outros espaços de convivência.
Essas escolhas não representam apenas uma mudança de preferência. Quando uma mulher deixa de aceitar um convite, evita sair à noite ou abandona um local por receio de sofrer violência, o medo passa a limitar sua participação na vida social. A restrição afeta encontros com amigos, momentos de descanso e a possibilidade de ocupar espaços urbanos com liberdade.
A insegurança também pode alterar a forma como as pessoas se organizam antes de sair. Compartilhar a localização com alguém de confiança, escolher caminhos considerados mais seguros, evitar determinados bairros e planejar o horário de retorno são algumas das estratégias citadas no levantamento. A vigilância constante transforma atividades rotineiras em decisões que exigem planejamento adicional.
Deslocamentos são marcados por cautela
O impacto aparece ainda na mobilidade. Para muitas mulheres, circular pela cidade envolve avaliar o meio de transporte, o movimento das ruas, a iluminação, a presença de outras pessoas e o horário do trajeto. O medo pode levar à alteração de caminhos, à desistência de determinados deslocamentos e à preferência por opções consideradas menos arriscadas, mesmo quando são mais caras ou demoradas.
Na prática, a sensação de insegurança pode restringir o acesso a oportunidades. Ir a uma aula, voltar do trabalho, participar de um evento ou usar o transporte público passa a depender não apenas de distância e tempo, mas também da percepção de risco. A pesquisa indica, portanto, que a violência produz consequências que ultrapassam os episódios criminais em si e alcançam a autonomia das mulheres.
O material reunido pela Agência Patrícia Galvão destaca que o medo também pode influenciar decisões relacionadas ao trabalho e aos estudos. Isso significa que a insegurança não fica restrita ao período de lazer ou ao retorno para casa: ela pode interferir em projetos pessoais, oportunidades profissionais e na circulação por diferentes regiões das cidades.
Violência afeta a percepção de liberdade
Outro dado relevante é que 78% das entrevistadas afirmam já ter sofrido algum tipo de violência. O número ajuda a contextualizar por que tantas mulheres adotam medidas preventivas e modificam comportamentos. A experiência direta ou a percepção de ameaça contribui para a criação de regras pessoais de proteção, que podem incluir evitar ficar sozinha, não usar determinados caminhos ou desistir de atividades consideradas arriscadas.
O resultado é uma rotina marcada por escolhas condicionadas. Em vez de decidir apenas pelo que desejam fazer, muitas mulheres precisam considerar se o local é seguro, como será o deslocamento e quem poderá acompanhar ou monitorar seu retorno. A liberdade de circular e aproveitar a cidade, nesse cenário, passa a ser menor do que a dos homens, segundo as diferenças registradas pelo levantamento.
Realizada com participantes de todas as regiões brasileiras, a pesquisa oferece um retrato nacional sobre a relação entre violência, segurança e qualidade de vida. Seus dados mostram que enfrentar o problema exige observar não apenas os registros de ocorrências, mas também aquilo que deixa de acontecer: o passeio cancelado, o caminho evitado, o encontro recusado e a oportunidade abandonada por medo.
