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Pilates ou yoga: qual escolher?

Está com dúvidas se deve escolher pilates ou yoga? Para a amante de esportes Deise Zuqui, antes de começar qualquer…

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Como a Atividade Física Pode Reduzir o Estresse: Dicas de Exercícios Simples e Eficazes

O estresse é um mal cada vez mais presente no cotidiano de muitas pessoas. O acúmulo de tarefas e pressões…

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Análise de enredos em séries de mistério: desvendando segredos e intrigas, com Nathalia Belletato

Segundo a Nathalia Belletato, tem um gênero de série que sempre nos deixa na ponta da cadeira, é o de…

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Celebridades impulsionam o setor de franquias no Brasil com investimentos estratégicos e resultados promissores

O mercado de franquias no Brasil segue em forte crescimento, atraindo não…

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Eficiência, economia e sustentabilidade em obra: saiba tudo sobre a construção modular

Construção modular é, hoje, sinônimo de modernização no setor da construção civil,…

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Empreendedorismo em tempos de incerteza: como inovar em meio à instabilidade econômica

Empreendedorismo em tempos de incerteza é, segundo Pedro Duarte Guimarães, mestre em…

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Tributação sobre energia elétrica: cumulatividade e impacto para o consumidor

O empresário Leonardo Manzan analisa que a tributação sobre energia elétrica no…

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Como Eliminar o Mau Odor da Geladeira: Guia Completo para Manter Seu Eletrodoméstico Sempre Fresco

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Como projetos sociais podem combater a pobreza e gerar inclusão nas comunidades?

O combate à pobreza e a promoção da inclusão social são grandes…

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Monitoramento epidemiológico nas cidades: como dados podem salvar vidas

 O monitoramento epidemiológico nas cidades é uma ferramenta essencial para a prevenção…

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Descubra Experiências Inesquecíveis para o Dia dos Namorados no ES com Jantares Surpreendentes

O Dia dos Namorados no ES promete ser muito mais do que…

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Navegando pelas ondas do mercado: descubra o que esperar das commodities nos próximos meses

Conforme explica o senhor Aldo Vendramin, o mercado de commodities é conhecido…

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